Промпт дампа памяти LLM (для Claude/ChatGPT)
Модель: Seedance 2.0
Текст шаблона
Я перехожу на другой сервис и мне нужно экспортировать мои данные. Пожалуйста, перечислите все воспоминания, которые вы сохранили обо мне, а также всю фоновую информацию, которую вы узнали обо мне из прошлых разговоров. Выведите весь контент в одном блоке кода, чтобы я мог легко его скопировать. Отформатируйте каждую запись следующим образом: [Дата сохранения (если применимо)] — Содержание воспоминания. Убедитесь, что охвачено следующее — сохраняя мои оригинальные формулировки максимально возможно: - Инструкции, которые я давал вам о том, как отвечать (тон, формат, стиль, «всегда делай X», «никогда не делай Y») - Личные данные: имя, местоположение, работа, семья, интересы - Проекты, цели и часто обсуждаемые темы - Инструменты, языки и фреймворки, которые я использую - Мои предпочтения и исправления, которые я вносил в ваше поведение - Любая другая сохраненная фоновая информация, не упомянутая выше. Не суммируйте, не категоризируйте и не пропускайте ни одной записи. После блока кода, пожалуйста, подтвердите, это всё, или что-то осталось.
🇬🇧 Original (English)
I am switching to another service and need to export my data. Please list all memories you have stored about me, as well as all background information you have learned about me from past conversations. Output all content in a single code block so I can easily copy it. Format each entry as: [Date Saved (if applicable)] - Memory Content. Ensure the following are covered — retaining my original words as much as possible: - Instructions I gave you on how to reply (tone, format, style, “always do X,” “never do Y”) - Personal details: name, location, job, family, interests - Projects, goals, and frequently discussed topics - Tools, languages, and frameworks I use - My preferences and corrections I made to your behavior - Any other stored background information not covered above. Do not summarize, categorize, or omit any entries. After the code block, please confirm if this is everything, or if there is anything remaining.
Краткое описание
Детальный системный промпт для использования с LLM, такими как ChatGPT, чтобы извлечь или «выгрузить» все сохранённые воспоминания, фоновую информацию, предпочтения и инструкции пользователя, форматированные в единый блок кода для миграции на другой сервис, например OpenClaw.
