Seedance 2.5 - влог из спортзала
Источник шаблона ↗Модель: Seedance 2.5
Текст шаблона
КАМЕРА/ВИД: DV 16mm плёночная видеокамера, ручная точка зрения от ЧЕЙЗ; иногда установлена на зеркало/стойку. Дрожащий кадр, несфокусированное изображение/приближение, случайные срезы лиц. Мягкая размытая плёночная текстура, слабые шумы, переэкспонированные спортивные огни, мерцающая экспозиция, приглушённый контраст, реалистичная кожа, постепенно нарастающий пот. Видеокамера никогда не видна. СТИЛЬ: Игривый спортивный влог - постепенно нарастающее напряжение - сосредоточенная попытка рекорда - триумфальное облегчение. Быстрые ручные переходы, музыка слышна на протяжении всего видео. ЧЕЙЗ: Корейская айдол в двадцатых годах, длинный чёрный высокий хвост, сияющая кожа, выразительные глаза, стройное спортивное телосложение. Скромный новый комплект спортивной одежды с длинными рукавами, кроссовки, полотенце на шее, никакого украшения. МЕСТО: Спортзал в ранний вечер, стена зеркал, скамья для жима, гриф со штангой, телефон/колонка, бутылка воды, мягкое освещение сверху. 30 сек / 12 КАДРОВ: 1. 3 сек: Зеркало, камера установлена. Поза/возбуждение: "Okay guys, new gym fit. Check it out!" (Окей, ребята, новый спортивный образ. Посмотрите!) 2. 2,5 сек: Проверка одежды вблизи, подтягивание рукава/подола: "So comfy, and the color is perfect." (Так удобно, и цвет идеален.) 3. 2,5 сек: Разминка с телефоном: "Playlist is locked in. This one always gets me going." (Плейлист готов. Эта музыка всегда меня заводит.) 4. 2 сек: Игривый танец/растяжка, смех; только музыка. 5. 2,5 сек: Камера установлена у скамьи, взгляд на более тяжёлый вес: "Okay... today's the day I try a new PR." (Окей, сегодня день, когда я попробую новый личный рекорд.) 6. 2 сек: Крупный план рук, нагружающих тяжёлый вес; металлический звон. 7. 2,5 сек: Крупный план лица, нервозность/сосредоточенность: "Okay. Okay. Deep breath." (Окей, окей, глубокий вдох.) 8. 2,5 сек: Боковой ракурс, ложится и хватает гриф; музыка затихает, дыхание громче. 9. 3 сек: Снимает гриф, медленный контролируемый спуск, мощный жим вверх: "Come on-come on-" (Давай, давай.) 10. 2 сек: Возвращает гриф, поднимается поражённой; тяжёлое дыхание. 11. 2,5 сек: Огромная улыбка, закрывает рот: "Wait-I actually did it!" (Погодите, я действительно это сделала!) 12. 3 сек: Селфи на расстоянии вытянутой руки в поте, триумфальный кулак: "New PR! Okay, best gym fit ever. See you guys!" (Новый личный рекорд! Окей, лучший спортивный образ когда-либо. Пока, ребята!)
🇬🇧 Original (English)
CAMERA/LOOK: DV 16mm tape camcorder, handheld POV by CHASE; sometimes propped on mirror/rack. Shaky framing, imperfect focus/zoom, occasional face cut-offs. Soft blurry tape texture, faint noise, bloomed gym lights, flickering exposure, muted contrast, realistic skin, gradually increasing sweat. Camcorder never visible. STYLE: Playful gym vlog → steadily building tension → focused PR attempt → triumphant release. Quick handheld cuts, music audible throughout. CHASE: Korean idol in her 20s, long black high ponytail, glowing skin, expressive eyes, slim athletic build. Modest new matching long-sleeve workout set, sneakers, towel around neck, no jewelry. SETTING: Early-evening gym, mirror wall, bench press, barbell, phone/speaker, water bottle, soft overhead lighting. 30s / 12 CUTS: 1. 3s: Mirror, propped camera. Pose/excited: “Okay guys, new gym fit. Check it out!” 2. 2.5s: Close outfit check, tugging sleeve/hem: “So comfy, and the color is perfect.” 3. 2.5s: Warmup with phone: “Playlist is locked in. This one always gets me going.” 4. 2s: Playful dance/stretch, laughing; music only. 5. 2.5s: Sets camera near bench, eyes heavier plate: “Okay... today’s the day I try a new PR.” 6. 2s: Macro of hands loading heavy plate; metal clink. 7. 2.5s: Close face, nervous/focused: “Okay. Okay. Deep breath.” 8. 2.5s: Side angle, lies down and grips bar; music fades, breathing louder. 9. 3s: Unracks, slow controlled descent, hard press upward: “Come on—come on—” 10. 2s: Racks bar, sits up stunned; heavy breathing. 11. 2.5s: Huge grin, covers mouth: “Wait—I actually did it!” 12. 3s: Sweaty arm’s-length selfie, triumphant fist: “New PR! Okay, best gym fit ever. See you guys!”
Краткое описание
Детальный шаблон для создания 30-секундного влога спортзала в стиле портативной видеокамеры: корейский айдол пытается установить личный рекорд, с инструкциями по камере, описанием персонажа и разбивкой по кадрам.
