Ультрареалистичная фитнес-редакционная съёмка
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"prompt_type": "ultra_realistic_editorial_photography",
"image_style": "Редакционная фитнес-фотография ультра-детализированного качества 8k UHD",
"aspect_ratio": "1:2",
"scene": {
"environment": "Интерьер роскошного фитнес-зала премиум-класса",
"background_description": "Современный премиальный фитнес-центр с гладкими зеркальными стенами, полированным металлическим оборудованием, стойками для гантелей матового чёрного цвета, отражающим резиновым покрытием и тонкими светодиодными акцентами окружающего освещения",
"background_effect": "Мягкое кинематографическое боке с размытием, подчёркивающее глубину разделения объекта съёмки с сохранением тонких узнаваемых форм спортзала",
"atmosphere": "Чистая атмосфера престижного спортивного зала с энергичной профессиональной фотосъёмкой фитнеса",
"depth_of_field": "Малая глубина резкости с плавным размытием фона"
},
"subject": {
"identity": "{argument name=\"subject identity\" default=\"21-летняя индонезийская женщина\"}",
"appearance": {
"body_type": "Атлетическое, подтянутое телосложение с естественной мышечной definition",
"skin": "Тёплый средний загар индонезийской кожи с естественным здоровым сиянием и видимой микротекстурой кожи",
"skin_details": "Реалистичные капли пота, образующиеся на лбу, ключицах, плечах и верхней части груди после интенсивной тренировки",
"face_structure": "Естественная анатомия лица с симметричными чертами и реалистичной костной структурой",
"expression": "Сосредоточенное и решительное выражение во время подъёма тяжестей",
"hair": {
"color": "Глубокий каштановый",
"style": "Небрежный пучок с несколькими свободными прядями, обрамляющими лицо",
"movement": "Слегка влажные пряди от пота, слегка прилипшие к вискам"
}
},
"anatomy_constraints": {
"face_accuracy": "Поддержание 1:1 анатомической точности структуры лица",
"torso_accuracy": "Не изменять скелетную основу или пропорции груди",
"natural_proportions": "Реалистичная человеческая анатомия без преувеличения"
}
},
"clothing": {
"outfit": "Премиальный атлетический боди",
"material": "Высокопроизводительная эластичная ткань с лёгким компрессионным прилеганием",
"fit": "Облегающий дизайн, подчёркивающий атлетическое телосложение",
"texture_details": "Лёгкий тканевый блеск, улавливающий свет спортзала, реалистичные складки ткани и линии натяжения",
"style": "Минималистичная эстетика люксового спортивного белья"
},
"action": {
"activity": "Подъём тяжестей во время тренировки",
"pose": "Динамичный средний полный кадр, фиксирующий движение подъёма гантели или штанги",
"body_language": "Сильная осанка с напряжёнными мышцами и видимым усилием",
"movement_detail": "Тонкое движение напряжения в руках и плечах"
},
"camera": {
"framing": "Динамичный средний полный кадр",
"lens": "85мм профессиональный портретный объектив",
"camera_type": "Высококачественная полнокадровая зеркальная или беззеркальная камера",
"aperture": "f/2.0",
"iso": "100",
"shutter_speed": "1/500с",
"focus": "Резкий фокус на лице"
🇬🇧 Original (English)
{
"prompt_type": "ultra_realistic_editorial_photography",
"image_style": "8k UHD ultra-detailed editorial grade fitness photography",
"aspect_ratio": "1:2",
"scene": {
"environment": "luxury high-end gym interior",
"background_description": "modern premium fitness center with sleek mirrored walls, polished metal equipment, matte black weight racks, reflective rubber flooring and subtle ambient LED accents",
"background_effect": "soft cinematic bokeh blur emphasizing subject depth separation while preserving subtle recognizable gym shapes",
"atmosphere": "clean high-end athletic environment with energetic professional fitness photoshoot vibe",
"depth_of_field": "shallow depth of field with smooth background blur"
},
"subject": {
"identity": "{argument name="subject identity" default="21-year-old Indonesian woman"}",
"appearance": {
"body_type": "athletic, toned physique with natural muscle definition",
"skin": "warm medium tan Indonesian skin tone with natural healthy glow and visible micro skin texture",
"skin_details": "realistic sweat droplets forming on forehead, collarbone, shoulders and upper chest after intense workout",
"face_structure": "natural facial anatomy with symmetrical features and realistic bone structure",
"expression": "focused and determined expression while lifting weights",
"hair": {
"color": "deep chestnut brown",
"style": "effortless messy bun with a few loose strands framing the face",
"movement": "slightly damp strands from sweat sticking lightly to temples"
}
},
"anatomy_constraints": {
"face_accuracy": "maintain 1:1 anatomical accuracy of facial structure",
"torso_accuracy": "do not alter skeletal frame or chest proportions",
"natural_proportions": "realistic human anatomy without exaggeration"
}
},
"clothing": {
"outfit": "premium athletic bodysuit",
"material": "high-performance stretch fabric with subtle compression fit",
"fit": "form-fitting design highlighting athletic physique",
"texture_details": "slight fabric sheen catching gym lighting, realistic fabric folds and tension lines",
"style": "minimalist luxury sportswear aesthetic"
},
"action": {
"activity": "lifting weights during workout",
"pose": "dynamic medium full-body shot capturing the motion of lifting a dumbbell or barbell",
"body_language": "strong posture with engaged muscles and visible effort",
"movement_detail": "subtle motion tension in arms and shoulders"
},
"camera": {
"framing": "dynamic medium full shot",
"lens": "85mm professional portrait lens",
"camera_type": "high-end full-frame DSLR or mirrorless camera",
"aperture": "f/2.0",
"iso": "100",
"shutter_speed": "1/500s",
"focus": "sharp focus on face an
Краткое описание
Детальный промпт для Nano Banana 2 для создания ультрареалистичной 8K редакционной фитнес-фотографии индонезийской женщины в люксовом спортзале. Фокус на тонированной физической форме, реалистичном поте и малой глубине резкости.
