Ультрафотореалистичный портрет после тренировки в спортзале
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"prompt_configuration": {
"type": "Ультрафотореалистичный портрет",
"style": "Кинематографическая реальность",
"resolution": "8K"
},
"subject": {
"demographics": "атлетическое телосложение, подтянутая фигура, бледный цвет лица, похожа на Сидни Суини, но без прямого копирования её внешности",
"hair": "Тёмно-коричневые или чёрные волосы, собранные в небрежный высокий хвост, несколько свободных прядей, прилипших к лицу от пота",
"skin_texture": "Гиперреалистичная детализация кожи, интенсивный блеск после тренировки, обильный пот, заметные поры, лёгкий румянец на щеках",
"facial_expression": "Лёгкий выдох, рот слегка приоткрыт в выражении «уф», сосредоточенный взгляд, усталый, но удовлетворённый"
},
"apparel": {
"outfit_style": "Монохромный яркий {argument name=\"outfit color\" default=\"red\"} спортивный костюм, кэжуал",
"top": "Облегающий укороченный ярко-красный топ на бретелях-спагетти, слегка подвёрнутый",
"bottoms": "Свободные ярко-красные спортивные штаны с видимой шнуровкой и эластичным поясом, мягкая хлопковая текстура",
"accessories": "Тонкое серебряное ожерелье"
},
"pose_and_action": {
"perspective": "Вид в три четверти, повёрнута влево",
"action": "Проверяет фигуру в зеркале тренажёрного зала, левая рука прижата к поверхности зеркала, правая рука приподнимает край топа, обнажая рельефные мышцы живота (кубики пресса)",
"reflection": "Частичное отражение руки видно в зеркале на левом краю"
},
"environment": {
"location": "Интерьер коммерческого тренажёрного зала",
"background_elements": "Размытое оборудование для фитнеса, стойки дляWeights, тросовые тренажёры, гантели, другие посетители зала едва заметны вдалеке",
"flooring": "Чёрное каучуковое покрытие пола с вкраплениями"
},
"lighting_and_atmosphere": {
"lighting_type": "Потолочное искусственное освещение тренажёрного зала",
"quality": "Тёплые тона ламп накаливания, создающие яркие блики на влажной коже и волосах",
"mood": "Интенсивный, сырой, ориентированный на фитнес, непринуждённый момент"
},
"technical_specifications": {
"camera": "DSLR, 85mm портретный объектив",
"aperture": "f/2.8",
"focus": "Резкий фокус на лице и прессе объекта, сливочный боке на фоне",
"render_details": "Unreal Engine 5, Octane Render, трассировка лучей, подповерхностное рассеивание на коже, объёмное освещение"
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"prompt_configuration": {
"type": "Ultra Photorealistic Portrait",
"style": "Cinematic Reality",
"resolution": "8K"
},
"subject": {
"demographics": "athletic build, fit physique, pale complexion, resembling Sydney Sweeney without directly replicating her likeness",
"hair": "Dark brown to black hair, pulled back into a messy high ponytail, loose sweaty strands framing the face",
"skin_texture": "Hyper-realistic skin details, intense post-workout sheen, glistening with heavy sweat, visible pores, slight flush on cheeks",
"facial_expression": "Exhaling slightly, mouth slightly open in a 'phew' expression, focused gaze, tired but accomplished"
},
"apparel": {
"outfit_style": "Monochromatic bright {argument name="outfit color" default="red"} gym set, athleisure",
"top": "Tight cropped bright red camisole/tank top with spaghetti straps, rolled up slightly",
"bottoms": "Loose-fitting bright red sweatpants with visible drawstring and elastic waistband, soft cotton texture",
"accessories": "Thin silver necklace"
},
"pose_and_action": {
"perspective": "Three-quarter side profile view facing left",
"action": "Body checking in a gym mirror, left hand pressing against the mirror surface, right hand lifting the hem of the shirt to reveal defined abdominal muscles (six-pack)",
"reflection": "Partial reflection of the arm visible in the mirror on the left edge"
},
"environment": {
"location": "Commercial gym interior",
"background_elements": "Blurred gym equipment, weight racks, cable machines, dumbbells, other gym-goers faintly visible in the distance",
"flooring": "Black speckled rubber gym flooring"
},
"lighting_and_atmosphere": {
"lighting_type": "Overhead artificial gym lighting",
"quality": "Warm tungsten tones, creating strong specular highlights on the sweaty skin and hair",
"mood": "Intense, raw, fitness-focused, candid moment"
},
"technical_specifications": {
"camera": "DSLR, 85mm portrait lens",
"aperture": "f/2.8",
"focus": "Sharp focus on subject's face and abs, creamy bokeh background",
"render_details": "Unreal Engine 5, Octane Render, ray tracing, subsurface scattering on skin, volumetric lighting"
}
}
Краткое описание
Детальный промпт для генерации ультрафотореалистичного кинематографичного портрета женщины атлетического телосложения в коммерческом спортзале. Фокус на гиперреалистичной текстуре кожи с потом и видимыми порами, одежде (монохромный ярко-красный спортивный костюм), позе (проверка фигуры у зеркала, приподнятая футболка) и технических параметрах рендеринга (Unreal Engine 5, Octane Render, ray tracing) для передачи интенсивного candid-момента после тренировки.
