Фотореалистичное селфи в зеркало в современной спальне
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"subject": {
"description": "Молодая женщина с загорелой кожей и длинными волнистыми выгоревшими на солнце волосами блонд в технике балаяж, стоящая в спальне.",
"body_type": "Подтянутое, пышное телосложение с выраженной формой ягодиц и естественными пропорциями.",
"attire": {
"upper_body": "Свободный свитшот меланжевого серого цвета, небрежно надетый и спущенный с левого плеча, обнажая лопатку и кожу без бретелей. Частично виден текст тёмно-синего цвета на груди.",
"lower_body": "Облегающие белые спортивные шорты из спандекса (бикини-шорты), плотно облегающие бёдра и ягодицы."
},
"hair": "Длинные текстурированные пляжные волны, спадающие на левое плечо и вниз по спине, тёмные корни, плавно переходящие в медовый блонд на кончиках.",
"details": "Натуральная текстура кожи, видимые линии загара или вариации тона кожи, тонкие украшения на шее."
},
"pose": {
"type": "Поза селфи в зеркале стоя спиной.",
"orientation": "Тело под углом от камеры (поверхность зеркала), спина повёрнута к зрителю.",
"head_position": "Голова резко повёрнута через левое плечо, смотрит прямо в зеркало/объектив камеры.",
"arms": "Правая рука поднята, держит чёрный смартфон для съёмки; левая рука расслаблена вдоль тела.",
"spine_and_hips": "Естественная стоячая поза с небольшим переносом веса, подчёркивающая изгиб поясницы и ягодицы.",
"specifics": "Лопатки слегка видны из-за спущенного с плеча свитшота."
},
"environment": {
"setting": "Светлая современная спальня.",
"elements": [
"Большое вертикальное окно слева с чёрной рамой и белым подоконником.",
"Большое искусственное растение фикус лировидный с широкими зелёными листьями, расположенное перед окном.",
"Деревянный комод или сундук в глубине (справа) с отдельным квадратным зеркалом, прислонённым к нему.",
"Угол кровати с белым постельным бельём виден в правом нижнем переднем плане.",
"Тёмно-серый или коричневый ковролин.",
"Белые стены."
]
},
"camera": {
"shot_type": "Селфи в зеркале, съёмка отражения.",
"perspective": "На уровне глаз относительно отражения.",
"framing": "Средний план, захватывающий от верхней части бёдер до макушки головы.",
"device": "Чёрный Apple iPhone с трёхлинзовой камерой виден в правой руке, частично закрывая лицо.",
"focal_length": "Эквивалент 26 мм (основная камера смартфона).",
"depth_of_field": "Большая глубина резкости, элементы фона немного мягче, но различимы."
},
"lighting": {
"source": "Естественный дневной свет, поступающий через большое окно слева.",
"quality": "Мягкий направленный рассеянный свет, освещающий левую сторону объекта и отбрасывающий мягкие тени на правую сторону тела.",
"shadows": "Естественные контактные тени в складках одежды и на правой стороне торса/ног.",
"ambience": "Светлое, просторное, дневное внутреннее освещение."
},
"mood_and_expression": {
"mood": "Непринуждённый, расслабленный, уверенный.",
"expression": "Нейтральный до мягкого взгляда, сосредоточенный на экране телефона/отражении, частично скрытый"
}}
🇬🇧 Original (English)
{
"subject": {
"description": "Young woman with tanned skin and long, wavy, sun-bleached balayage blonde hair standing in a bedroom.",
"body_type": "Fit, curvy physique with prominent gluteal shape and natural proportions.",
"attire": {
"upper_body": "Oversized heather grey crewneck sweatshirt, worn loosely and falling off the left shoulder to reveal the shoulder blade and strap-free skin. Partial navy blue text visible on the front.",
"lower_body": "Tight white spandex athletic shorts (biker shorts style) that conform closely to the hips and glutes."
},
"hair": "Long, textured beach waves falling over the left shoulder and down the back, dark roots transitioning to honey blonde ends.",
"details": "Natural skin texture, visible tan lines or skin tone variation, subtle jewelry on neck."
},
"pose": {
"type": "Standing rear-view mirror selfie pose.",
"orientation": "Body angled away from the camera (mirror surface), back turned towards the viewer.",
"head_position": "Head turned sharply over the left shoulder, looking directly into the mirror/camera lens.",
"arms": "Right arm raised holding a black smartphone to take the photo; left arm relaxed by the side.",
"spine_and_hips": "Natural standing posture with weight slightly shifted, emphasizing the curve of the lower back and glutes.",
"specifics": "Shoulder blades subtly visible due to the off-shoulder sweatshirt."
},
"environment": {
"setting": "Bright, modern bedroom interior.",
"elements": [
"Large vertical window on the left with black frame and white sill.",
"Large artificial fiddle leaf fig plant with broad green leaves positioned in front of the window.",
"Wooden dresser or chest of drawers in the background (right side) with a separate square mirror resting on it.",
"Corner of a bed with white linens visible in the lower right foreground.",
"Dark grey or brown carpeted flooring.",
"White walls."
]
},
"camera": {
"shot_type": "Mirror selfie, reflection shot.",
"perspective": "Eye-level relative to the reflection.",
"framing": "Medium shot capturing from the upper thighs to the top of the head.",
"device": "Black Apple iPhone with triple-lens camera system visible in the right hand, partially obscuring the face.",
"focal_length": "26mm equivalent (smartphone main camera).",
"depth_of_field": "Deep depth of field, background elements slightly softer but distinct."
},
"lighting": {
"source": "Natural daylight entering from the large window on the left.",
"quality": "Soft, diffused directional light illuminating the left side of the subject and casting soft shadows on the right side of the body.",
"shadows": "Natural contact shadows in clothing folds and on the right side of the torso/legs.",
"ambience": "Bright, airy, daytime interior illumination."
},
"mood_and_expression": {
"mood": "Casual, relaxed, confident.",
"expression": "Neutral to soft gaze, focused on the phone screen/reflection, partially hidden by th"
}}
Краткое описание
Детальный JSON-промпт для генерации фотореалистичного селфи в зеркале. Объект — подтянутая молодая женщина с выгоревшими на солнце светлыми волосами, позирующая в зеркало заднего вида. Промпт описывает её наряд (просторная серая толстовка, сползающая с плеча, облегающие белые леггинсы), современную спальню (большое окно, фикус лировидный) и освещение (мягкий рассеянный естественный свет) для непринуждённого уверенного настроения.
