Фотореалистичный портрет после йоги в стиле Сидни Суини (упрощённый)
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"prompt": "Фотореалистичный 8K портрет в полный рост красивой молодой женщины сильно похожей на {argument name=\"celebrity resemblance\" default=\"Sydney Sweeney\"}, начало 20-х, атлетическое подтянутое телосложение с натуральными изгибами, полная грудь, светлая кожа с румянцем с реалистичными каплями пота после йоги на лице/шее/груди/плечах/животе, лёгкие веснушки/поры. Светлые волосы в свободном небрежном хвосте с прядями обрамляющими лицо/прилипшими к шее. Большие голубые глаза прямой спокойный уверенный взгляд, мягкая лёгкая улыбка, маленькая родинка на щеке. Выполняет элегантную позу восходящей собаки йоги: лёжа на коврике, верх тела прогнут назад, грудь открыта, руки прямые, бёдра/ноги слегка приподняты, ноги вытянуты. Носит облегающий {argument name=\"sports bra color\" default=\"lime green\"} рельефный спортивный бра-топ с глубоким вырезом лодочкой/широкими бретелями и белые йога-леггинсы с высокой посадкой. Мягкий естественный свет из окна в современной студии йоги, тонкий блеск пота на коже, малая ГРИП резкость на объекте с боке на фоне, интимное атлетическое сияние после йоги, шедевр.",
"style": "Фотореалистичный высококачественный редакционный портрет йоги, натуральные реалистичные детали кожи/пота/ткани, интимное сияние после занятий",
"aspect_ratio": "9:16",
"resolution": "8k",
"lighting": "Мягкий естественный свет из окна с лёгким верхним освещением, тёплые блики на блестящей от пота коже, тонкие тени очерчивающие тона/изгибы, реалистичный румянец после нагрузки",
"camera_angle": "Средний план с лёгким нижним фронтальным ракурсом, подчёркивающий позу восходящей собаки, открытость груди, прогиб спины, уверенный прямой взгляд",
"subject": {
"resemblance": "Сильное сходство с Sydney Sweeney",
"age_appearance": "Начало 20-х",
"hair": "Светлые, свободный небрежный хвост с влажными прядями обрамляющими лицо и на шее",
"skin": "Светлая с румянцем, блестящие реалистичные капли пота, видимые поры, лёгкие веснушки, сияние после йоги",
"face": "В форме сердца, большие голубые глаза спокойный уверенный взгляд, полные натуральные губы мягкая улыбка, маленькая родинка на щеке",
"physique": "Атлетическое подтянутое с натуральными изгибами, очерченные плечи/руки, полная грудь, подтянутый живот",
"outfit": {
"top": "Лаймовый зелёный рельефный спортивный бра-топ, глубокий вырез лодочкой, широкие бретели, облегающий",
"bottom": "Белые йога-леггинсы с высокой посадкой, облегающие"
},
"pose": "Элегантная восходящая собака: лёжа, верх тела приподнят/прогнут назад, грудь открыта, руки прямые, бёдра/ноги слегка приподняты, ноги вытянуты",
"expression": "Спокойное уверенное сияние после йоги, прямой зрительный контакт, мягкая лёгкая улыбка"
},
"environment": {
"location": "Современная студия йоги",
"background": "Мягко размытые коврики, большие зеркала, минимальный декор, естественный свет из окон",
"atmosphere": "Безмятежный интимный момент после занятий, атлетическая элегантность, реалистичный пот/усилие"
},
"image_quality": {
"detail_level": "Шедевр 8K гипер-реалистичные поры кожи/пот/ткань/мышцы, резкий фокус",
"focus": "Резкость на объекте, кремовое боке на фоне",
"overall_vibe": "Интимный атлетический портрет йоги, естественная красота после упражнений, уверенная грациозная энергия"
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"prompt": "Photorealistic 8K full-body portrait of beautiful young woman strongly resembling {argument name="celebrity resemblance" default="Sydney Sweeney"}, early 20s, athletic toned build with natural curves, full bust, fair flushed skin with realistic post-yoga sweat droplets on face/neck/chest/shoulders/midriff, subtle freckles/pores. Blonde hair in loose messy damp ponytail with strands framing face/sticking to neck. Large blue eyes direct calm confident gaze, soft subtle smile, small cheek beauty mark. Performing elegant upward-facing dog yoga pose: prone on mat, upper body arched back, chest open, arms straight, hips/thighs slightly lifted, legs extended. Wearing fitted {argument name="sports bra color" default="lime green"} ribbed sports bra crop top with deep scoop neckline/thick straps and high-waisted white yoga leggings. Soft natural window light in modern yoga studio, subtle sweat sheen highlights, shallow DOF sharp on subject with bokeh background, intimate athletic post-yoga glow, masterpiece.",
"style": "Photorealistic high-end editorial yoga portrait, natural realistic skin/sweat/fabric details, intimate post-session glow",
"aspect_ratio": "9:16",
"resolution": "8k",
"lighting": "Soft natural window light with gentle overhead ambiance, warm highlights on sweat-glistened skin, subtle shadows defining tone/curves, realistic post-exercise flush",
"camera_angle": "Medium shot slight low front angle, emphasizing upward-facing dog pose, chest openness, back arch, confident direct gaze",
"subject": {
"resemblance": "Strongly resembling Sydney Sweeney",
"age_appearance": "Early 20s",
"hair": "Blonde, loose messy ponytail with damp strands framing face and on neck",
"skin": "Fair flushed, glistening realistic sweat droplets, visible pores, light freckles, post-yoga glow",
"face": "Heart-shaped, large blue eyes calm confident gaze, full natural lips soft smile, small cheek beauty mark",
"physique": "Athletic toned with natural curves, defined shoulders/arms, full bust, toned midriff",
"outfit": {
"top": "Lime green ribbed sports bra crop top, deep scoop neckline, thick straps, fitted",
"bottom": "High-waisted white yoga leggings, form-fitting"
},
"pose": "Elegant upward-facing dog: prone, upper body lifted/arched back, chest open, arms straight, hips/thighs slightly lifted, legs extended",
"expression": "Calm confident post-yoga glow, direct eye contact, soft subtle smile"
},
"environment": {
"location": "Modern yoga studio",
"background": "Softly blurred mats, large mirrors, minimal decor, natural window light",
"atmosphere": "Serene intimate post-session, athletic elegance, realistic sweat/exertion"
},
"image_quality": {
"detail_level": "Masterpiece 8K hyper-realistic skin pores/sweat/fabric/muscle, sharp focus",
"focus": "Sharp on subject, creamy bokeh background",
"overall_vibe"
Краткое описание
Комплексный промпт для генерации фотореалистичного 8K портрета женщины в стиле Сидни Суини в позе «Кобра». Акцент на гиперреалистичные детали: капли пота, поры кожи, естественный свет из окна в современной йога-студии. Стремление к высококлассному редакционному эстетику.
