Фотореалистичное селфи после тренировки Сэди Синк
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"image_analysis": {
"overall_scene": "Крупный план селфи после тренировки молодой женщины в тренажёрном зале, явно потной и покрасневшей, снятый в непринуждённый, интимный момент при ярком освещении в помещении.",
"subject": {
"identity": "Сейди Синк (чрезвычайно сильное сходство)",
"age_appearance": "Начало 20-х",
"build": "Спортивное и тонированное тело с естественными изгибами, очерченные плечи и руки, полная грудь",
"skin": "Светлая, покрасневшая розовым/красным от нагрузки, блестящая от капель пота на лице, шее, груди и плечах, естественная текстура с видимыми порами и лёгкими веснушками",
"hair": "Рыжие, собранные в свободный, растрёпанный конский хвост с мокрыми прядями, прилипшими ко лбу и шее, отдельные пряди обрамляют лицо",
"face": "Лицо в форме сердца, большие выразительные голубые глаза, глядящие прямо в камеру с усталым/чувственным полуприкрытым взглядом, полные естественные губы с лёгким надутым выражением, без видимого макияжа, сияние после тренировки",
"other_details": "Небольшая родинка на щеке, тонкий блеск на ключицах"
},
"pose": "Наклоняется вперёд к камере в стиле крупного селфи, голова слегка наклонена, плечи расслаблены, выражение послетренировочной усталости вперемешку с игривой уверенностью, одна рука, вероятно, держит телефон (обрезана)",
"clothing": {
"visible": "Светло-розовый ребристый спортивный лифчик/укороченный топ с глубоким вырезом лодочкой, толстыми бретелями, облегающий и слегка растянутый, подчёркивающий бюст и среднюю часть (нижняя часть тела не видна)"
},
"lighting_and_color": {
"lighting": "Яркий верхний флуоресцентный свет тренажёрного зала, равномерный и слегка резкий, создающий сильные блики на поте и коже, тонкие тени под подбородком и руками",
"color_palette": "Нейтральные тона тренажёрного зала: белый спортивный лифчик, контрастирующий с покрасневшей розовой кожей, тёмный размытый фон оборудования"
},
"background": "Размытый современный интерьер тренажёрного зала с видимыми тренажёрами, тросовыми блоками, бетонным потолком с открытыми трубами, тёмным резиновым полом, малой глубиной резкости, удерживающей фокус плотно на объекте",
"photography_style": "Фотореалистичное интимное селфи в тренажёрном зале, высокое разрешение, резкая детализация капель пота и текстуры кожи, снятое с расстояния вытянутой руки под низким передним углом, естественная эстетика после тренировки"
},
"generated_prompt": {
"full_text_prompt": "фотореалистичный крупный план селфи после тренировки красивой молодой женщины, сильно напоминающей {argument name=\"subject name\" default=\"Сейди Синк\"}, начало 20-х, рыжий растрёпанный мокрый конский хвост с прядями на лбу, светлая покрасневшая кожа, покрытая каплями пота, большие голубые глаза с усталым чувственным взглядом, полные губы с лёгким надутым выражением, в облегающем светло-жёлтом ребристом спортивном лифе с глубоким вырезом лодочкой, показывающим бюст, блестящие ключицы и плечи, наклоняется вперёд в тренажёрном зале, яркое верхнее флуоресцентное освещение, размытый фон с тренажёрами и бетонным потолком, высокодетализированная текстура пота и кожи, естественное сияние, резкий фокус на лице и верхней части тела, интимная спортивная эстетика, разрешение 8k, шедевр",
"neg"
🇬🇧 Original (English)
{
"image_analysis": {
"overall_scene": "A close-up, post-workout selfie of a young woman in a gym, visibly sweaty and flushed, captured in a casual, intimate moment under bright indoor lighting.",
"subject": {
"identity": "Sadie sink (extremely close resemblance)",
"age_appearance": "Early 20s",
"build": "Athletic and toned with natural curves, defined shoulders and arms, full bust",
"skin": "Fair, flushed pink/red from exertion, glistening with sweat droplets across face, neck, chest, and shoulders, natural texture with visible pores and light freckles",
"hair": "Red, pulled back into a loose, messy ponytail with wet strands sticking to forehead and neck, flyaways framing face",
"face": "Heart-shaped face, large expressive blue eyes looking directly at camera with tired/sultry half-lidded gaze, full natural lips in slight pout, no visible makeup, post-exercise glow",
"other_details": "Small beauty mark on cheek, subtle sheen on collarbones"
},
"pose": "Leaning forward toward the camera in a close-up selfie style, head slightly tilted, shoulders relaxed, expression of post-workout exhaustion mixed with playful confidence, one arm likely holding phone (cropped out)",
"clothing": {
"visible": "Light Pink ribbed sports bra/tank crop top with deep scoop neckline, thick straps, fitted and slightly stretched, emphasizing cleavage and midriff (lower body not visible)"
},
"lighting_and_color": {
"lighting": "Bright overhead fluorescent gym lighting, even and slightly harsh, creating strong highlights on sweat and skin, subtle shadows under chin and arms",
"color_palette": "Neutral gym tones: white sports bra contrasting flushed pink skin, dark blurred background equipment"
},
"background": "Blurred modern gym interior with visible weight machines, cable pulleys, concrete ceiling with exposed pipes, dark rubberized floor, shallow depth of field keeping focus tightly on subject",
"photography_style": "Photorealistic intimate gym selfie, high resolution, sharp detail on sweat droplets and skin texture, taken from arm's length front-low angle, natural post-workout aesthetic"
},
"generated_prompt": {
"full_text_prompt": "photorealistic close-up post-workout selfie of a beautiful young woman strongly resembling {argument name="subject name" default="Sadie Sink"}, early 20s, red messy wet ponytail with strands on forehead, fair flushed skin covered in sweat droplets, large blue eyes with tired sultry gaze, full lips in slight pout, wearing tight light yellow ribbed sports bra with deep scoop neckline showing cleavage, glistening collarbones and shoulders, leaning forward in gym setting, bright overhead fluorescent lighting, blurred background with weight machines and concrete ceiling, highly detailed sweat and skin texture, natural glow, sharp focus on face and upper body, intimate athletic aesthetic, 8k resolution, masterpiece",
"neg"
Краткое описание
Детальный JSON-промпт для генерации интимного фотореалистичного крупного селфи женщины, похожей на Сэди Синк, демонстрирующей усталость и пот после тренировки в спортзале при жёстком флуоресцентном освещении.
