Фотореалистичное селфи в зеркале спортзала (Сэди Синк)
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"image_generation_prompt": {
"subject_details": {
"appearance": "Молодая женщина с сильным сходством с {argument name="celebrity likeness" default="Sadie Sink"}, подтянутое атлетическое телосложение, волосы средней длины тёмного каштанового цвета, распущенные и неопрятные с «послетренировочной» текстурой.",
"face": "Натуральное лицо с румяными щеками от напряжения, нейтральное до слегка надутого выражение, смотрит прямо на экран телефона в зеркале, минимальный или отсутствующий макияж, блестящие губы.",
"skin_texture": "Высокодетализированная текстура кожи, видимый блеск пота на ключицах и лбу, реалистичные поры и лёгкое покраснение."
},
"outfit_and_styling": {
"clothing_set": "Пара чёрных спортивных костюмов от Adidas.",
"top": "Чёрный топ без рукавов с высоким воротником и вырезом, с белым логотипом Adidas по центру груди и тремя характерными белыми полосами по бокам.",
"bottom": "Чёрные велосипедные шорты с высокой посадкой с такими же тремя белыми полосами по бокам и маленьким белым логотипом на левом бедре.",
"accessories": "Держит светло-розовый iPhone Pro с тройной системой камер."
},
"environment_context": {
"setting": "Интерьер коммерческого тренажёрного зала.",
"background_elements": [
"Большие зеркала от стены до стены, отражающие оборудование зала.",
"Стойка с гантелями слева с различными весами.",
"Стенд с блинами с жёлтыми, синими и красными блинами.",
"Рама кроссовера на заднем плане.",
"Бежевые/нейтральные стены зала и стандартные потолочные плитки.",
"Бежевый каучуковый пол в тренажёрном зале с вкраплениями."
]
},
"pose_and_framing": {
"type": "Селфи в зеркало.",
"stance": "Стоит прямо, лицом к зеркалу, тело слегка повёрнуто вправо.",
"action": "Правая рука поднята с телефоном для съёмки отражения, левая рука естественно опущена.",
"composition": "Средний план, захватывающий субъекта от бёдер вверх."
},
"lighting_and_atmosphere": {
"type": "Искусственное внутреннее верхнее освещение.",
"quality": "Яркий, рассеянный флуоресцентный свет, типичный для спортзалов, создающий мягкие тени и блики на потной коже и лбу.",
"mood": "Случайный, аутентичный, ориентированный на фитнес, уставший, но удовлетворённый."
},
"technical_specifications": {
"camera_simulation": "Снято на основную камеру iPhone 13/14 Pro, широкоугольный объектив 24мм.",
"visual_style": "Ультрафотореалистичный, 8k разрешение, эстетика сырой фотографии.",
"details": "Резкий фокус на объекте, лёгкая глубина резкости, слегка размывающая оборудование зала на заднем плане, реалистичные текстуры ткани (смесь спандекса/полиэстера), точная физика отражения в зеркале."
}
},
"aspect_ratio": "9:16"
}
🇬🇧 Original (English)
{
"image_generation_prompt": {
"subject_details": {
"appearance": "Young woman with a strong likeness to {argument name="celebrity likeness" default="Sadie Sink"}, fit and athletic physique, medium-length dark brunette hair worn loose and messy with a sweaty 'post-workout' texture.",
"face": "Natural face with flushed rosy cheeks indicating exertion, neutral to slightly pouting expression, looking directly at the phone screen in the mirror, minimal to no makeup, glossy lips.",
"skin_texture": "High-fidelity skin details, visible sweat sheen on collarbones and forehead, realistic skin pores and slight flushing."
},
"outfit_and_styling": {
"clothing_set": "Matching jet black athletic two-piece set by Adidas.",
"top": "Jet black sleeveless high-neck crop top with the white Adidas logo centered on the chest and signature three white stripes running down the sides.",
"bottom": "Jet black high-waisted biker shorts with matching three white stripes on the sides and a small white logo on the left thigh.",
"accessories": "Holding a light pink iPhone Pro with a triple-lens camera system."
},
"environment_context": {
"setting": "Commercial gym interior.",
"background_elements": [
"Large wall-to-wall mirrors reflecting the gym equipment.",
"Dumbbell rack on the left loaded with various weights.",
"Weight plate tree with yellow, blue, and red bumper plates.",
"Cable machine frame in the background.",
"Beige/neutral colored gym walls and standard drop-ceiling tiles.",
"Beige speckled rubber gym flooring."
]
},
"pose_and_framing": {
"type": "Mirror selfie shot.",
"stance": "Standing upright, facing the mirror directly, body slightly angled to the right.",
"action": "Right hand holding the phone up to capture the reflection, left arm resting naturally at the side.",
"composition": "Medium shot capturing the subject from the thighs up."
},
"lighting_and_atmosphere": {
"type": "Indoor artificial overhead lighting.",
"quality": "Bright, diffuse fluorescent lighting typical of gyms, creating soft downward shadows and highlights on the sweaty skin and forehead.",
"mood": "Candid, authentic, fitness-focused, tired but accomplished."
},
"technical_specifications": {
"camera_simulation": "Shot on Apple iPhone 13/14 Pro main camera, 24mm wide lens.",
"visual_style": "Ultra-photorealistic, 8k resolution, raw photo aesthetic.",
"details": "Sharp focus on the subject, slight depth of field softening the gym equipment in the background, realistic fabric textures (spandex/polyester mix), accurate mirror reflection physics."
}
},
"aspect_ratio": "9:16"
}
Краткое описание
Высокоструктурированный JSON-промпт для Gemini Nano Banana Pro, генерирующий ультрафотореалистичное зеркальное селфи молодой женщины, похожей на Сэди Синк, во время тренировки в спортзале. Детально описывает внешность модели, одежду (спортивный костюм Adidas), обстановку (коммерческий спортзал), позу (селфи в зеркале), освещение (рассеянный флуоресцентный свет) и технические параметры (8k, raw-фотоэстетика).
