Промпт для фотореалистичного селфи AI-женщины в зеркале
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"subject": {
"description": "Женщина с загорелой кожей и тёмной небрежной причёской, держащая чёрный смартфон. У неё полные губы с тёмно-розовой помадой и тёмные глаза. Её кожа имеет заметный жирный блеск. Она носит {argument name="bikini top color" default="Pink"} стринг-бикини с крупными розовыми стразами в виде роз и вышивкой зелёными листьями, и такое же {argument name="bikini bottom color" default="Pink"} стринг-бикини. Её тело подтянутое с заметными мышцами пресса. Грудь полная и большая, выглядит естественно и тяжело.",
"physical_features": {
"hair": "Тёмная небрежная причёска, обрамляющие лицо пряди",
"skin": "Загорелая, жирный блеск, реалистичная текстура",
"face": "Полные губы, тёмные глаза, уверенное выражение",
"physique": "Подтянутая, заметный пресс, выдающаяся грудь"
},
"clothing": {
"bikini_top": "Розовое стринг, крупные стразы в виде роз и листьев",
"bikini_bottoms": "Розовое стринг"
},
"accessories": [
"Чёрный смартфон"
]
},
"pose": "Естественная поза селфи в зеркале. Она стоит лицом к камере, поднимая смартфон правой рукой, которая частично видна. Её левая рука уверенно лежит на левом бедре. Её тело слегка повёрнуто, а голова наклонена в сторону.",
"environment": "Современное домашнее пространство. За ней — лестница с тёмными деревянными ступенями, белыми подступенками и металлическими и стеклянными перилами. Пол из тёмного дерева. На заднем плане видно окно.",
"camera": "Селфи в зеркале, снятое на смартфон. Кадрировка естественная и вертикальная, захватывая её от середины бедра. Перспектива на уровне глаз от позиции телефона.",
"lighting": "Прохладный, рассеянный indoor свет. Источник света, похоже, идёт от окна и сверху, создавая выраженные блики на её жирной коже и ловя блики от страз на бикини.",
"mood_and_expression": "Уверенная, самоуверенная, естественная. Её выражение прямое и расслабленное.",
"style_and_realism": "Фотореалистичное, естественное селфи в зеркале. Фокус резкий на объекте, с немного меньшей глубиной резкости на заднем плане. Без стилизации.",
"colors_and_tone": "Естественная цветовая палитра. Доминирующие цвета включают розовый бикини, загорелый тон кожи, тёмное дерево и прохладные серо-белые тона фона.",
"quality_and_technical_details": "Высокое разрешение, реалистичная точность текстуры, естественное зерно.",
"aspect_ratio_and_output": "3:4",
"controlnet": {
"pose_control": "enabled",
"depth_control": "enabled"
},
"negative_prompt": [
"нормализация анатомии",
"средние пропорции тела из датасета",
"уменьшенный объём груди",
"сплющенная или сжатая грудь",
"чрезмерное похудение",
"бьюти-фильтры",
"пластиковая кожа",
"профессиональное студийное освещение",
"чрезмерно стилизированный реализм"
]
}
Сохраните точный объём тела и пропорции с референсного изображения. Не
🇬🇧 Original (English)
{
"subject": {
"description": "A woman with tanned skin and a dark, messy updo, holding a black smartphone. She has full lips with dark pink lipstick and dark eyes. Her skin has a noticeable sheen from oil. She wears a {argument name="bikini top color" default="Pink"} string bikini top with prominent, large pink sequined rose appliques and green leaf embroidery, and matching {argument name="bikini bottom color" default="Pink"} string bikini bottoms. Her body is toned with visible abdominal muscles. The chest volume is full and large, appearing natural and heavy.",
"physical_features": {
"hair": "Dark, messy updo, face-framing tendrils",
"skin": "Tanned, oiled sheen, realistic texture",
"face": "Full lips, dark eyes, confident expression",
"physique": "Toned, visible abs, prominent bust"
},
"clothing": {
"bikini_top": "Pink string, large sequined rose and leaf appliques",
"bikini_bottoms": "Pink string"
},
"accessories": [
"Black smartphone"
]
},
"pose": "A candid mirror selfie pose. She stands facing the camera, holding the smartphone up with her right hand, which is partially visible. Her left hand is placed firmly on her left hip. Her body is slightly angled, and her head is tilted slightly to the side.",
"environment": "A modern indoor setting, likely a home. Behind her is a staircase with dark wood treads, white risers, and a metal and glass railing. The floor is dark wood. A window is visible in the background.",
"camera": "A mirror selfie shot taken with a smartphone. The framing is candid and vertical, capturing her from the mid-thigh up. The perspective is eye-level from the phone's position.",
"lighting": "Cool, diffused indoor lighting. The light source appears to be coming from the window and overhead, creating distinct highlights on her oiled skin and catching the sequins on the bikini.",
"mood_and_expression": "Confident, self-assured, candid. Her expression is direct and relaxed.",
"style_and_realism": "Photorealistic, candid mirror selfie. The focus is sharp on the subject, with a slightly shallower depth of field in the background. No stylization.",
"colors_and_tone": "Natural color palette. Dominant colors include the pink of the bikini, the tanned skin tone, the dark wood, and cool grey/white tones of the background.",
"quality_and_technical_details": "High resolution, realistic texture fidelity, natural grain.",
"aspect_ratio_and_output": "3:4",
"controlnet": {
"pose_control": "enabled",
"depth_control": "enabled"
},
"negative_prompt": [
"anatomy normalization",
"dataset-average body proportions",
"reduced chest volume",
"flattened or compressed breasts",
"excessive slimming",
"beauty filters",
"plastic skin",
"professional studio lighting",
"over-stylized realism"
]
}
Maintain exact body volume and proportions from the reference image. Do not r
Краткое описание
Детализированный структурированный промпт для генерации фотореалистичного непринуждённого селфи в зеркале. Задаёт физические характеристики, одежду (розовое пайетчатое бикини), позу, окружение (современный интерьер) и освещение. Включает развёрнутый негативный промпт для обеспечения реалистичных пропорций тела и точной передачи текстур.
