Мотивирующий экшн-снимок бега по горной тропе
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"subject": {
"description": "Молодая азиатская женщина бежит по трудной горной тропе, окружённая красотой природы, преодолевая подъём.",
"mirror_rules": "N/A",
"age": "20-е годы",
"expression": {
"eyes": {
"look": "сосредоточена на пути впереди",
"energy": "решительная",
"direction": "вперёд"
},
"mouth": {
"position": "слегка открыт, тяжёлое дыхание",
"energy": "сосредоточенная и интенсивная"
},
"overall": "неустанная решимость покорить тропу"
},
"face": {
"preserve_original": true,
"makeup": "натуральный с каплей пота для реалистичности"
},
"hair": {
"color": "чёрный",
"style": "небрежный хвост",
"effect": "ветер треплет волосы во время бега"
},
"body": {
"frame": "подтянутое и мускулистое",
"waist": "определённая и тонированная",
"chest": "прикрыта",
"legs": "хорошо тонированные, показывающие силу в каждом шаге",
"skin": {
"visible_areas": "ноги, лицо, руки",
"tone": "глубокий загар",
"texture": "гладкая с чётким определением мышц",
"lighting_effect": "мягкий естественный свет, подчёркивающий тонированные мышцы"
}
},
"pose": {
"position": "в середине бега по пересечённой местности",
"base": "подъём по каменистой тропе",
"overall": "сосредоточенная и сильная беговая поза, голова вперёд"
},
"clothing": {
"top": {
"type": "спортивный топ",
"color": "лесной зелёный",
"details": "дышащая ткань с технологией отвода влаги"
},
"bottom": {
"type": "чёрные спортивные шорты",
"color": "чёрный",
"details": "лёгкие и функциональные"
}
}
},
"accessories": {
"headwear": null,
"jewelry": null,
"device": null,
"prop": {
"type": "обувь",
"details": "прочная обувь для горного бега с мощными протекторными подошвами"
}
},
"photography": {
"camera_style": "экшн-спортивная фотография",
"angle": "вид сбоку, низкий угол",
"shot_type": "профиль в полный рост",
"aspect_ratio": "3:4",
"texture": "резкий фокус, натуральные цвета",
"lighting": "мягкий естественный дневной свет, облачное небо",
"depth_of_field": "глубокий, фон показывает пересечённую местность"
},
"background": {
"setting": "горная тропа",
"wall_color": "каменисто-коричневые и зелёные оттенки",
"elements": [
"пересечённая местность",
"живописный горный фон",
"зелень и деревья",
"каменистая тропа под ногами"
],
"typography": {
"text_content": "{argument name="motivational text" default="JUST DO IT"}",
"font_style": "Жирный, Sans-Serif",
"color": "Белый",
"position": "по центру",
"integration": "слегка прозрачный, расположен за субъектом",
"visual_weight": "доминирующий"
},
"atmosphere": "естественная, вдохновляющая, сосредоточенная",
"lighting": "рассеянный солнечный свет над тропой"
},
"the_vibe": {
"energy": "настойчивость",
"mood": "мотивационный, вдохновляющий",
"aesthetic": "природа"
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"subject": {
"description": "A young Asian woman running on a rugged mountain trail, surrounded by nature's beauty as she powers through the climb.",
"mirror_rules": "N/A",
"age": "20s",
"expression": {
"eyes": {
"look": "focused on the path ahead",
"energy": "determined",
"direction": "forward"
},
"mouth": {
"position": "slightly open, exerting breath",
"energy": "focused and intense"
},
"overall": "relentless determination to conquer the trail"
},
"face": {
"preserve_original": true,
"makeup": "natural with a bit of sweat for realism"
},
"hair": {
"color": "black",
"style": "messy ponytail",
"effect": "wind tousling hair as she runs"
},
"body": {
"frame": "lean and muscular",
"waist": "defined and toned",
"chest": "covered",
"legs": "well-toned, showing strength in every step",
"skin": {
"visible_areas": "legs, face, arms",
"tone": "deep tan",
"texture": "smooth with clear muscle definition",
"lighting_effect": "soft natural light highlighting toned muscles"
}
},
"pose": {
"position": "mid-run on rugged terrain",
"base": "ascending a rocky path",
"overall": "focused and strong running posture, head forward"
},
"clothing": {
"top": {
"type": "athletic tank top",
"color": "forest green",
"details": "breathable fabric with moisture-wicking tech"
},
"bottom": {
"type": "black athletic shorts",
"color": "black",
"details": "lightweight and functional"
}
}
},
"accessories": {
"headwear": null,
"jewelry": null,
"device": null,
"prop": {
"type": "footwear",
"details": "rugged trail running shoes with heavy grip soles"
}
},
"photography": {
"camera_style": "action sports photography",
"angle": "side view, low angle",
"shot_type": "full body profile",
"aspect_ratio": "3:4",
"texture": "sharp focus, natural colors",
"lighting": "soft natural daylight, overcast sky",
"depth_of_field": "deep, background showing rugged terrain"
},
"background": {
"setting": "mountain trail",
"wall_color": "rocky brown and green hues",
"elements": [
"rugged terrain",
"scenic mountain backdrop",
"greenery and trees",
"rocky trail beneath her feet"
],
"typography": {
"text_content": "{argument name="motivational text" default="JUST DO IT"}",
"font_style": "Bold, Sans-Serif",
"color": "White",
"position": "centered",
"integration": "slightly transparent, placed behind the subject",
"visual_weight": "dominant"
},
"atmosphere": "natural, empowering, focused",
"lighting": "diffused sunlight over the trail"
},
"the_vibe": {
"energy": "perseverance",
"mood": "motivational, empowering",
"aesthetic": "nature, at"
}
}
Краткое описание
Детальный промпт для генерации экшн-спортивного фото целеустремлённой молодой азиатской женщины, бегущей по сложной горной тропе. Определяет спортивную одежду, сосредоточенное выражение и технические детали вроде низкого угла и большой глубины резкости для захвата горного фона. Также включает запрос на интеграцию текстовой надписи 'JUST DO IT' прозрачно за субъектом.
