Селфи в зеркале: пышные формы и ограничения ControlNet
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"structured_prompt": {
"subject_details": {
"physique_and_demographics": {
"description": "Молодая женщина, спортивное пышное телосложение.",
"features": ["выраженные ягодицы", "тонкая талия", "загорелая кожа"]
},
"attire_and_grooming": {
"hair_style": "Тёмно-каштановые, небрежный высокий пучок, тонкие чёлки.",
"clothing_outfit": "{argument name=\"top color\" default=\"бордовая\"} майка-борцовка, облегающие чёрные шорты с узором Nike и маленькими синими звёздочками."
},
"held_items_and_accessories": {
"jewelry": ["Золотое кольцо", "маленькие серьги"],
"primary_device": {
"model": "iPhone 17 Pro Max",
"finish": "Серебристый (без чехла)",
"handling": "В правой руке"
}
}
},
"composition_and_pose": {
"body_stance": "Стоит спиной к зеркалу, торс слегка повёрнут влево.",
"head_orientation": "Обернулась через левое плечо, смотрит на отражение телефона.",
"visual_focus": "Акцент на заднем профиле ягодиц.",
"shot_framing": {
"type": "Зеркальное селфи, средний план.",
"perspective": "Вид отражения на уровне плеч.",
"aspect_ratio": "3:4 вертикально"
}
},
"environment_context": {
"setting": "Современная квартира, вид через зеркальное отражение.",
"background_elements": [
"Большое левое окно с видом на городской горизонт",
"Белая дверная рама справа",
"Гостиная с мебелью"
]
},
"photographic_execution": {
"lighting_characteristics": {
"source": "Сильный естественный дневной свет слева.",
"quality": "Высокий контраст, создающий профильные блики."
},
"aesthetic_style": {
"vibe": "Сырая эстетика смартфона, неотполированная.",
"realism": "Фотореализм 8k, резкий фокус, видимая текстура кожи, незначительный сенсорный шум."
},
"mood_atmosphere": "Уверенная, томная, непринуждённый lifestyle."
},
"control_specifications": {
"dwpose_skeleton": {
"lock_type": "Точная скелетная структура.",
"weight": 1.0,
"priority": "Сохранить угол бёдер и кривизну позвоночника."
},
"zoedepth_volume": {
"lock_type": "Объёмная глубина.",
"weight": 0.8,
"priority": "Сохранить доминирование ягодиц и разделение с фоном."
}
}
},
"negative_exclusions": [
"нормализация анатомии",
"уменьшенный объём ягодиц",
"сплющенные кривые",
"похудевший торс",
"фильтры улучшения",
"сглаживание кожи",
"обработанная текстура",
"мультяшный визуал",
"низкокачественный результат",
"искажённые руки"
]
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"structured_prompt": {
"subject_details": {
"physique_and_demographics": {
"description": "Young woman, fit curvy build.",
"features": ["prominent glutes", "slim waist", "tan skin tone"]
},
"attire_and_grooming": {
"hair_style": "Dark brown, messy high bun, wispy bangs.",
"clothing_outfit": "{argument name="top color" default="wine red"} racerback sports bra, tight black booty shorts with Nike pattern and small blue stars."
},
"held_items_and_accessories": {
"jewelry": ["Gold ring", "small earrings"],
"primary_device": {
"model": "iPhone 17 Pro Max",
"finish": "Silver (no case)",
"handling": "Held in right hand"
}
}
},
"composition_and_pose": {
"body_stance": "Standing back to mirror, torso twisted slightly left.",
"head_orientation": "Turned over left shoulder looking at phone reflection.",
"visual_focus": "Emphasis on posterior profile view.",
"shot_framing": {
"type": "Mirror selfie, medium shot.",
"perspective": "Shoulder height reflection view.",
"aspect_ratio": "3:4 vertical"
}
},
"environment_context": {
"setting": "Modern apartment interior seen via mirror reflection.",
"background_elements": [
"Large left window showing city skyline",
"White door frame on right",
"Living area with furniture"
]
},
"photographic_execution": {
"lighting_characteristics": {
"source": "Strong natural daylight from left.",
"quality": "High contrast creating profile highlights."
},
"aesthetic_style": {
"vibe": "Raw smartphone aesthetic, unpolished.",
"realism": "Photorealistic 8k, sharp focus, visible skin texture, subtle sensor noise."
},
"mood_atmosphere": "Confident, sultry, casual lifestyle."
},
"control_specifications": {
"dwpose_skeleton": {
"lock_type": "Exact skeletal structure.",
"weight": 1.0,
"priority": "Preserve hip angle and spine curvature."
},
"zoedepth_volume": {
"lock_type": "Volumetric depth.",
"weight": 0.8,
"priority": "Maintain glute dominance and background separation."
}
}
},
"negative_exclusions": [
"anatomy normalization",
"reduced glute volume",
"flattened curves",
"slimmed torso",
"beautification filters",
"skin smoothing",
"airbrushed texture",
"cartoonish visual",
"low quality output",
"distorted hands"
}
}
}
Краткое описание
Технически сложный и детализированный промпт для генерации фотореалистичного селфи в зеркале молодой женщины с подтянутой пышной фигурой. Акцент на конкретном образе, позе (взгляд через плечо) и использовании продвинутых параметров управления (DWPose и ZoeDepth) для фиксации скелетной структуры и объёмной глубины. Стилистика сырой смартфон-съёмки.
