Утреннее селфи у зеркала
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"subject": {
"description": "20-летняя женщина сидит на полу спальни, делая селфи в зеркало, ленивая утренняя энергия, без усилий красива в домашней одежде",
"setting_rules": "пол спальни, зеркало в полный рост, естественный дневной свет, интимный случайный",
"age": "начало 20-х",
"expression": {
"eyes": {
"look": "мягкий взгляд на экран телефона",
"energy": "расслабленная, мирная, довольная",
"direction": "слегка вниз на телефон"
},
"mouth": {
"position": "мягкая, расслабленная, намёк на лёгкую улыбку",
"energy": "безмятежная, беззаботная"
},
"overall": "ленивое воскресное утро, естественная красавица, без усилий"
},
"hair": {
"color": "платиновая блондинка, бело-русый",
"style": "непослушный низкий хвост / свободный пучок",
"details": {
"updo": "слабо собранные назад, распущенные",
"pieces": "пряди, обрамляющие лицо, свободно спадающие",
"texture": "непослушные, как после сна, милые",
"length": "длина до плеч видна в свободных прядях"
},
"effect": "только что собрала, но выглядит идеально"
},
"body": {
"frame": "стройное, спортивное, тонированное",
"waist": "узкая, открытый живот",
"chest": "скромный, но привлекательный в тонком белом топе",
"legs": "длинные, тонированные, гладкие, визуальный акцент",
"skin": "бледная, светлая, сияющая при естественном свете"
},
"pose": {
"position": "сидит на полу перед зеркалом",
"base": "сидит на деревянном полу",
"legs": {
"arrangement": "одна нога согнута, одна поджата",
"left_leg": "колено поднято, ступня на полу",
"right_leg": "согнута в сторону",
"effect": "показывает длину ног, женственная форма"
},
"upper_body": {
"lean": "слегка откидывается назад",
"support": "левая рука за спиной, ладонь на полу",
"posture": "расслабленная, непринуждённая"
},
"arms": {
"left_arm": {
"position": "за спиной, поддерживает вес",
"effect": "непринуждённая откинутая поза"
},
"right_arm": {
"position": "поднята, держит телефон",
"angle": "телефон на уровне лица"
}
},
"overall": "селфи сидя на полу, откидываясь назад, художественные ноги, телефон поднят"
},
"clothing": {
"top": {
"type": "белый ребристый танк / кроп топ",
"color": "БЕЛЫЙ",
"style": {
"cut": "укороченный выше пупка",
"fit": "облегающий, ребристый",
"neckline": "высокий ворот, спортивная спина",
"straps": "широкие спортивные"
},
"fit_details": {
"fabric": "тонкий ребристый хлопок, слегка прозрачный",
"effect": "обычный белый танк, но посадка делает своё дело"
}
},
"bottom": {
"type": "серые хлопковые домашние шорты",
"color": "МЕЛАНЖЕВЫЙ СЕРЫЙ",
"style": {
"cut": "очень короткие, мини длина",
"fit": "свободные, мягкие",
"waist": "эластичный"
}
}
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"subject": {
"description": "20yo woman sitting on bedroom floor taking mirror selfie, lazy morning energy, effortlessly pretty in loungewear",
"setting_rules": "bedroom floor, full-length mirror, natural daylight, intimate casual",
"age": "early 20s",
"expression": {
"eyes": {
"look": "soft gaze toward phone screen",
"energy": "relaxed, peaceful, content",
"direction": "slightly down at phone"
},
"mouth": {
"position": "soft, relaxed, hint of gentle smile",
"energy": "serene, unbothered"
},
"overall": "lazy sunday morning face, naturally pretty, no effort"
},
"hair": {
"color": "platinum blonde, white-blonde",
"style": "messy low ponytail / loose bun",
"details": {
"updo": "loosely pulled back, undone",
"pieces": "face-framing strands falling loose",
"texture": "messy, slept-on, cute",
"length": "shoulder length visible in loose pieces"
},
"effect": "just-threw-it-up hair that somehow looks perfect"
},
"body": {
"frame": "slim, athletic, toned",
"waist": "small, visible midriff",
"chest": "modest but perky through thin white tank",
"legs": "long, toned, smooth, visual focus",
"skin": "pale, fair, glowing in natural light"
},
"pose": {
"position": "sitting on floor in front of mirror",
"base": "seated on wooden floor",
"legs": {
"arrangement": "one leg bent up, one tucked underneath",
"left_leg": "knee raised, foot flat",
"right_leg": "folded to side",
"effect": "shows leg length, feminine shape"
},
"upper_body": {
"lean": "leaning back slightly",
"support": "left arm behind her, hand on floor",
"posture": "relaxed, casual"
},
"arms": {
"left_arm": {
"position": "behind her, supporting weight",
"effect": "casual reclined pose"
},
"right_arm": {
"position": "raised, holding phone",
"angle": "phone at face level"
}
},
"overall": "seated floor selfie, leaning back, artful legs, phone raised"
},
"clothing": {
"top": {
"type": "white ribbed tank / crop top",
"color": "WHITE",
"style": {
"cut": "cropped above belly button",
"fit": "tight, ribbed",
"neckline": "high neck, racer-back",
"straps": "thick athletic"
},
"fit_details": {
"fabric": "thin ribbed cotton, slightly sheer",
"effect": "basic white tank but the fit sells it"
}
},
"bottom": {
"type": "grey cotton lounge shorts",
"color": "HEATHER GREY",
"style": {
"cut": "very short, mini length",
"fit": "relaxed, soft",
"waist": "elastic, natura"
}
}
}
}
Краткое описание
Высокодетализированный JSON-промпт для Gemini Nano Banana Pro для генерации интимного казуального зеркального селфи 20-летней девушки с «энергией ленивого утра». Задает платиновые светлые волосы в небрежном пучке, домашнюю одежду (белая трикотажная майка, серые хлопковые шорты) и специфическую позу сидя на полу с художественным расположением ног, снятую при естественном дневном свете.
