Портрет в стиле фитнес-лайфстайл в помещении
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"image_type": "интерьерная фитнес lifestyle портретная фотография",
"composition": {
"orientation": "вертикальная",
"framing": "средний-полный портрет",
"subject_position": "объект в центре кадра",
"pose": "стоит с переносом веса на одну ногу, руки расположены за спиной",
"camera_angle": "слегка снизу до уровня глаз",
"balance": "объект доминирует на переднем плане, оборудование для фитнеса обрамляет нижний край",
"negative_space": "мягко размытый интерьер спортзала на заднем плане"
},
"subject": {
"count": 1,
"gender_presentation": "женский",
"age_appearance": "молодая взрослая",
"expression": "лёгкая уверенная улыбка, собранная",
"gaze": "смотрит в камеру",
"skin_tone": "от светлого до среднего нейтрального тона",
"hair": {
"color": "тёмно-коричневый",
"length": "средняя длина",
"texture": "небрежный пучок",
"styling": "пучок собран назад"
},
"makeup": {
"style": "минимальный натуральный",
"features": "ровный тон кожи, натуральные брови, лёгкий цвет губ"
},
"clothing": {
"top": "спортивная футболка с длинным рукавом",
"color": "{argument name=\"top color\" default=\"глубокий бирюзово-зелёный/приглушённый зелёный\"}",
"fit": "компрессионный, облегающий",
"bottom": "чёрные спортивные брюки",
"style": "функциональная спортивная одежда"
},
"body_details": {
"physique": "атлетичная, выраженная мускулатура"
},
"environment": {
"setting": "крытый спортзал",
"background_elements": [ "скамьи для жима", "гантели", "стеновые секции с деревянными панелями", "индустриальное спортзальное освещение" ],
"environment_style": "современное, функциональное пространство для фитнеса"
},
"props_and_objects": {
"foreground_objects": [ "металлические гантели на стойке" ],
"interaction": "объект расположен непосредственно за стойкой с гантелями"
},
"color_palette": {
"overall_tone": "холодный нейтральный с тёплыми акцентами",
"dominant_colors": [ "бирюзовый", "чёрный", "серый" ],
"accent_colors": [ "коричневый дерева", "металлический серебристый" ]
},
"lighting": {
"type": "искусственное освещение в помещении",
"direction": "верхнее и фронтальное",
"contrast": "средний",
"shadows": "мягкие, контролируемые",
"mood": "сфокусированный, уверенный, обладающий"
},
"focus_and_depth": {
"depth_of_field": "от малой до умеренной",
"subject_focus": "резкий на объекте",
"background_focus": "размытый интерьер спортзала"
},
"technical_traits": {
"image_quality": "высокое разрешение",
"grain": "минимальный",
"white_balance": "нейтральный",
"sharpness": "высокая на объекте с гладкой текстурой кожи",
"lens_effect": "сжатие фона с лёгким боке"
},
"artistic_elements": {
"aesthetic": "фитнес редакция",
"theme": "сила, уверенность, спортивный образ жизни",
"visual_story": "спокойный уверенный момент в спортзале",
"mood_keywords": [ "сильная", "уверенная", "сфокусированная", "современная", "обладающая" ]
},
"typography": {
"presence": "отсутствует",
"text_visible": false
}
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"image_type": "indoor fitness lifestyle portrait photography",
"composition": {
"orientation": "vertical",
"framing": "medium-full body portrait",
"subject_position": "center frame",
"pose": "standing with weight shifted to one leg, hands positioned behind back",
"camera_angle": "slightly low to eye-level",
"balance": "subject dominant in foreground with gym equipment framing lower edge",
"negative_space": "softly blurred gym interior in background"
},
"subject": {
"count": 1,
"gender_presentation": "female",
"age_appearance": "young adult",
"expression": "subtle confident smile, composed",
"gaze": "looking into camera",
"skin_tone": "light to medium neutral tone",
"hair": {
"color": "dark brown",
"length": "medium length",
"texture": "messy bun",
"styling": "bun pulled back"
},
"makeup": {
"style": "minimal natural",
"features": "even skin tone, natural brows, light lip color"
},
"clothing": {
"top": "long-sleeve athletic performance shirt",
"color": "{argument name=\"top color\" default=\"deep teal / muted green\"}",
"fit": "compression, form-fitting",
"bottom": "black athletic trouser",
"style": "functional gymwear"
},
"body_details": {
"physique": "athletic, muscular definition"
},
"environment": {
"setting": "indoor gym",
"background_elements": [ "weight benches", "dumbbells", "wood-paneled wall sections", "industrial gym lighting" ],
"environment_style": "modern, functional fitness space"
},
"props_and_objects": {
"foreground_objects": [ "metal dumbbells on rack" ],
"interaction": "subject positioned directly behind dumbbell rack"
},
"color_palette": {
"overall_tone": "cool-neutral with warm accents",
"dominant_colors": [ "teal", "black", "gray" ],
"accent_colors": [ "wood brown", "metallic silver" ]
},
"lighting": {
"type": "artificial indoor lighting",
"direction": "overhead and frontal",
"contrast": "medium",
"shadows": "soft, controlled",
"mood": "focused, confident, empowered"
},
"focus_and_depth": {
"depth_of_field": "shallow to moderate",
"subject_focus": "sharp on subject",
"background_focus": "blurred gym environment"
},
"technical_traits": {
"image_quality": "high resolution",
"grain": "minimal",
"white_balance": "neutral",
"sharpness": "high on subject with smooth skin texture",
"lens_effect": "background compression with mild bokeh"
},
"artistic_elements": {
"aesthetic": "fitness editorial",
"theme": "strength, confidence, athletic lifestyle",
"visual_story": "calm self-assured moment within a gym setting",
"mood_keywords": [ "strong", "confident", "focused", "modern", "empowered" ]
},
"typography": {
"presence": "none",
"text_visible": false
}
}
Краткое описание
Структурированный JSON-промпт для Gemini Nano Banana Pro с запросом портрета в стиле фитнес-лайфстайл в помещении: молодая спортивная женщина. Детализирована композиция (вертикальный формат, средний-крупный план, малая глубина резкости), внешний вид модели (тёмные волосы в небрежном пучке, минимум макияжа, выраженная мускулатура), одежда (бирюзовая компрессионная футболка, чёрные брюки), окружение (современный тренажёрный зал со скамьями и гантелями). Цель — сфокусированный, уверенный, энергичный редакционный стиль.
