Селфи в тренажёрном зале с видом на Эйфелеву башню
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"subject": {
"body": {
"description": "Подтянутая молодая женщина с изящной фигурой «песочные часы», стоит на коленях на коврике для йоги. Она смотрит в большое зеркало в полный рост, держа смартфон, чтобы сделать селфи в зеркало сзади. Её волосы тёмные и собраны в непринуждённый пучок.",
"pose": "Стоит на коленях, стопы подвёрнуты под себя, спина выгнута для подчёркивания осанки. Она смотрит на экран телефона в зеркале."
},
"wardrobe": {
"top": "Свободный яркий укороченный топ {argument name="top color" default="красного"} цвета с короткими рукавами, обнажающий нижнюю часть спины.",
"bottom": "Облегающие спортивные шорты тёмно-синего цвета с надписью 'SPAIN' большими белыми блок-буквами на спине. Шорты имеют красно-жёлтые боковые полосы (цвета испанского флага).",
"feet": "Босиком.",
"accessories": "Смартфон в красном чехле."
}
},
"camera": {
"type": "Камера смартфона (зеркальное селфи)",
"angle": "Уровень глаз, отражение, камера снимает объект сзади.",
"aspect_ratio": "9:16"
},
"scene": {
"location": "Люксовый современный спортзал ночью.",
"background": "Панорамные окна от пола до потолка с видом на ночной Париж с подсвеченной Эйфелевой башней. На заднем плане видны беговые дорожки и тренажёры.",
"props": "Текстурный светло-голубой коврик для йоги на бежевом полу."
},
"lighting": {
"type": "Мягкий искусственный свет в помещении в сочетании с окружающим ночным городским освещением.",
"quality": "Сбалансированная яркость, подчёркивающая объект и вид на город."
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"subject": {
"body": {
"description": "A fit young woman with a curvy hourglass figure, kneeling on a yoga mat. She is facing a large full-length mirror, holding a smartphone to take a rear-view mirror selfie. Her hair is dark and tied back in a casual bun.",
"pose": "Kneeling on shins, feet tucked under, back arched to accentuate posture. She is looking at the phone screen in the mirror."
},
"wardrobe": {
"top": "A loose-fitting bright {argument name="top color" default="red"} crop t-shirt, short sleeves, exposing the lower back.",
"bottom": "Tight navy blue athletic shorts featuring the text 'SPAIN' in large white block letters across the back. The shorts have red and yellow side stripes (Spanish flag colors).",
"feet": "Barefoot.",
"accessories": "Smartphone with a red case."
}
},
"camera": {
"type": "Smartphone camera (mirror selfie)",
"angle": "Eye-level reflection, capturing the subject from behind.",
"aspect_ratio": "9:16"
},
"scene": {
"location": "Luxury modern gym at night.",
"background": "Floor-to-ceiling glass windows offering a night view of the illuminated Eiffel Tower in Paris. Treadmills and gym equipment are visible in the background.",
"props": "A textured light blue yoga mat on the beige floor."
},
"lighting": {
"type": "Soft artificial indoor lighting combined with ambient night city glow.",
"quality": "Balanced brightness, highlighting the subject and the cityscape view."
}
}
Краткое описание
JSON-промпт для генерации зеркального селфи подтянутой женщины в роскошном тренажёрном зале ночью. Ключевая особенность — фон: панорамные окна от пола до потолка с видом на подсвеченную Эйфелеву башню. Промпт определяет позу (стоя на коленях, селфи сзади) и гардероб (красный кроп-топ, тёмно-синие шорты «SPAIN»).
