Селфи у зеркала в спортзале с преувеличенной фигурой (тема Испании)
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"subject": {
"body": {
"description": "Преувеличенная фигура-песочные часы с непропорционально большими, округлыми нижней частью спины и бедрами, создающая экстремальное соотношение талии к бедрам с очень узкой, подтянутой талией. Её плечи уже по сравнению с широкими бедрами и массивными ягодичными мышцами, которые сильно развиты. Позвоночник визуально изогнут из-за позы и пропорций. Её бёдра толстые и мускулистые.",
"pose": "Стоит на коленях на полу, спиной к камере, но смотрит через плечо, держа смартфон для селфи в зеркало, демонстрируя спину и боковой профиль."
},
"wardrobe": {
"top": "Свободная красная укороченная футболка, подвязанная или слегка приподнятая сзади.",
"bottom": "Очень короткие спортивные шорты в цветах флага SPAIN, с заметным белым текстом (не инвертированным) 'SPAIN' на спине.",
"accessories": "Красный чехол для смартфона, простое ожерелье."
}
},
"camera": {
"type": "Камера смартфона (селфи в зеркало)",
"lens": "Широкоугольный объектив, охватывающий всю фигуру и фон.",
"aspect_ratio": "9:16"
},
"lighting": {
"type": "Искусственный ночной свет от больших окон в сочетании с мягким освещением спортзала.",
"quality": "Мягкий и рассеянный, подчёркивающий текстуру кожи и одежды, выделяющий мышечные изгибы.",
"direction": "Слева и сверху."
},
"scene": {
"location": "Современный тренажёрный зал.",
"background": "Большие окна с ночным видом на Париж, различное кардиооборудование (беговые дорожки, велотренажёры) не в фокусе, отражения в большом зеркале.",
"props": "Светло-голубой коврик для упражнений на полу."
},
"texture": {
"clothing": "Мягкая хлопковая футболка, эластичная спортивная ткань для шорт.",
"skin": "Гладкая, натуральная кожа."
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"subject": {
"body": {
"description": "An exaggerated hourglass figure with disproportionately large, curvaceous low back and hips, creating an extreme waist-to-hip ratio with a very narrow, snatched waist. Her shoulders are narrower in comparison to the expansive hips and massive gluteus muscles, which are heavily developed. The spine is visibly curved due to the pose and proportions. Her thighs are thick and muscular.",
"pose": "Kneeling on the floor, facing away from the camera but looking back over her shoulder, holding a smartphone to take a mirror selfie, showcasing her back and side profile."
},
"wardrobe": {
"top": "A loose red crop t-shirt, tied or lifted slightly at the back.",
"bottom": "Very short athletic shorts, in the colors of the SPAIN flag, featuring a prominent white text (not inverted) that reads 'SPAIN' across the back.",
"accessories": "Red smartphone case, simple necklace."
}
},
"camera": {
"type": "Smartphone camera (mirror selfie)",
"lens": "Wide-angle, capturing the full figure and background.",
"aspect_ratio": "9:16"
},
"lighting": {
"type": "Artificial night light from large windows, combined with soft indoor gym lighting.",
"quality": "Soft and diffused, highlighting the textures of the skin and clothing, defining the muscular curves.",
"direction": "From the left and above."
},
"scene": {
"location": "Modern gym.",
"background": "Large windows showing a night Paris cityscape, various pieces of cardio equipment (treadmills, bikes) out of focus, reflections in the large mirror.",
"props": "A light blue exercise mat on the floor."
},
"texture": {
"clothing": "Soft cotton t-shirt, stretchy athletic fabric for the shorts.",
"skin": "Smooth, natural skin."
}
}
Краткое описание
JSON-промпт для генерации зеркального селфи женщины в современном спортзале, с акцентом на преувеличенную фигуру-песочные часы с непропорционально большими бёдрами и ягодицами. Модель стоит на коленях и смотрит через плечо, одета в красный укороченный топ и спортивные шорты в цветах испанского флага с надписью 'SPAIN' на спине. На заднем плане — ночной силуэт Парижа через большие окна.
