Селфи Аны де Армас в потном спортзале
Модель: Nano Banana 2
Текст шаблона
{
"image_analysis": {
"overall_scene": "Динамичный крупный план под высоким углом женщины в тренажерном зале, застывшей в середине тренировки, наклонившейся над скамьей для жима, передающий интенсивное физическое напряжение.",
"subject": {
"identity": "Ана де Армас (очень сильное сходство)",
"age_appearance": "Ранние-средние 30 лет",
"build": "Подтянутое и тонированное тело, видны ключицы и рельеф плеч",
"skin": "Глубоко покрасневшая и красная от интенсивной кардиотренировки, покрытая густым слоем пота, реалистичная текстура с видимыми порами и несовершенствами",
"hair": "Темно-коричневые, растрепанные и мокрые от пота волосы, убраны назад, отдельные пряди прилипли к шее и вискам",
"face": "Смотрит вверх на объектив камеры, тело наклонено вперед, рот слегка приоткрыт от усталости, большие каре-зеленые глаза, без макияжа",
"expression": "Интенсивная усталость вперемешку с решимостью, запыхавшееся дыхание"
},
"pose": "Наклоняется вперед над черной виниловой плоской скамьей для жима, опираясь на поверхность скамьи одной рукой для поддержки верхней части тела, торс под углом вниз, лицо поднято к камере (высокий ракурс селфи)",
"clothing": {
"visible": "Светло-желтая/лаймовая пастельная рельефная спортивная бра, облегающий крой, вырез лодочкой"
},
"lighting_and_color": {
"lighting": "Жесткий верхний свет от линейных светильников в тренажерном зале, создающий яркие блики на потном лбу и плечах, отражение видно в зеркалах на заднем плане",
"color_palette": "Бледно-желтая одежда, покрасневшие тона кожи, прохладный серый и черный цвет тренажерного оборудования"
},
"background": "Оживленная обстановка тренажерного зала, размытое отражение в зеркалах со стойками для приседаний и гантелями, белый промышленный потолок с балками",
"photography_style": "Естественная, необработанная, крупный план под высоким углом в стиле селфи, резкий фокус на глазах и текстуре кожи, малая глубина резкости"
},
"generated_prompt": {
"full_text_prompt": "фотореалистичное селфи под высоким углом женщины, похожей на {argument name=\"celebrity name\" default=\"Ana de Armas\"}, наклонившейся над черной скамьей для жима, одна рука упирается в поверхность скамьи для поддержки веса, тело наклонено, но лицо повернуто вверх к камере, {argument name=\"clothing color\" default=\"светло-желтый\"} рельефный спортивный бра, густой пот стекает по лицу и груди, крайне покрасневшая красная кожа, мокрые растрепанные темные волосы, фон тренажерного зала с зеркалами и весами, жесткий верхний флуоресцентный свет, естественный и необработанный стиль, 8k разрешение, сверхдетализированная текстура кожи, видимые поры",
"negative_prompt": "сухая кожа, идеальный макияж, студийный свет, стоячая поза, размытое лицо, мультфильм, иллюстрация, плохая анатомия, парящие конечности, искаженные руки",
"recommended_parameters": {
"style": "фотореалистичный, естественный тренажерный зал",
"quality_tags": "необработанный, густой пот, покрасневшая кожа, резкий фокус",
"aspect_ratio": "3:4",
"camera": "смартфон под высоким углом, широкая апертура"
}
}
}
🇬🇧 Original (English)
{
"image_analysis": {
"overall_scene": "A dynamic, high-angle close-up of a woman in a gym, pausing mid-workout while leaning over a weight bench, capturing intense physical exertion.",
"subject": {
"identity": "Ana de Armas (extremely close resemblance)",
"age_appearance": "Early to mid 30s",
"build": "Fit and toned, visible collarbones and shoulder definition",
"skin": " deeply flushed and red from intense cardio, covered in heavy sweat sheen, realistic texture with pores and imperfections visible",
"hair": "Dark brown, messy and wet with sweat, pulled back with loose strands sticking to neck and temples",
"face": "Looking upward toward the camera lens while body is bent forward, mouth slightly open in exhaustion, large hazel/green eyes, no makeup",
"expression": "Intense exhaustion mixed with determination, breathless"
},
"pose": "Leaning forward over a black vinyl flat weight bench, supporting upper body weight with one arm planted firmly on the bench surface, torso angled downward, face lifted to look at the camera (high selfie angle)",
"clothing": {
"visible": "Light yellow/lime pastel ribbed sports bra, tight fit, scoop neck"
},
"lighting_and_color": {
"lighting": "Harsh overhead gym strip lighting, creating bright highlights on the sweaty forehead and shoulders, reflection visible in background mirrors",
"color_palette": "Pale yellow clothing, flushed red skin tones, cool grey and black gym equipment"
},
"background": "Busy gym environment, blurred reflection in mirrors showing squat racks and dumbbells, white industrial ceiling with beams",
"photography_style": "Candid, raw, high-angle selfie perspective, sharp focus on eyes and skin texture, shallow depth of field"
},
"generated_prompt": {
"full_text_prompt": "photorealistic high-angle gym selfie of a woman resembling {argument name="celebrity name" default="Ana de Armas"} leaning forward over a black weight bench, one hand planted on the bench surface supporting weight, body bent over but face tilted up looking into camera, {argument name="clothing color" default="light yellow"} ribbed sports bra, heavy sweat dripping down face and chest, extremely flushed red skin, wet messy dark hair, gym background with mirrors and weights, harsh overhead fluorescent lighting, raw and candid style, 8k resolution, ultra-detailed skin texture, visible pores",
"negative_prompt": "dry skin, perfect makeup, studio lighting, standing pose, blurred face, cartoon, illustration, bad anatomy, floating limbs, distorted hands",
"recommended_parameters": {
"style": "photorealistic, candid gym",
"quality_tags": "raw, heavy sweat, flushed skin, sharp focus",
"aspect_ratio": "3:4",
"camera": "smartphone high angle, wide aperture"
}
}
}
Краткое описание
Детализированный JSON-промпт для генерации реалистичного селфи с высокого ракурса женщины, похожей на Ану де Армас, с интенсивным потоотделением и усталостью, опирающейся на скамью для жима в тренажёрном зале. Акцент на реалистичную текстуру кожи и резкое верхнее освещение.
